Persiapan Diri Sebelum Mendaki Gunung

ilustrasi by google

Kita telah mengetahui jenis dan klasifikasi serta sistem yang digunakan saat hendak mendaki gunung. Namun, itu belum cukup menjadi modal untuk langsung melakukan pendakian. Sebagai pendaki khususnya pemula, persiapan diri harus lebih utama dilakukan. Olehnya itu, jika hendak menjadi pendaki gunung yang baik harus memenuhi beberapa syarat berikut ini :

1. Sifat mental.
Seorang pendaki gunung harus tabah dalam menghadapi berbagai kesulitan dan tantangan di alam terbuka. Tidak mudah putus asa dan berani, dalam arti kata sanggup menghadapi tantangan dan mengatasinya secara bijaksana dan juga berani mengakui keterbatasan kemampuan yang dimiliki. Saat mendaki, jangan sok jagoan karena bisa berakibat fatal, jika kelelahan, istirahatlah jangan malu.

2. Pengetahuan dan keterampilan
Meliputi pengetahuan tentang medan, cuaca, teknik-teknik pendakian, pengetahuan tentang alat pendakian dan jenis penyakit yang bisa saja menyerang saat melakukan pendakian. Ada banyak hal yang harus diketahui, namun hal paling dasarlah yang mesti dimiliki. Banyak orang gagal dalam melakukan pendakian karena tidak memiliki pengetahuan dan keterampilan dasar.

3. Kondisi fisik yang memadai
Mendaki gunung termasuk olah raga yang berat, sehingga memerlukan kondisi fisik yang baik. Berhasil tidaknya suatu pendakian tergantung pada kekuatan fisik. Untuk itu agar kondisi fisik tetap baik dan siap, kita harus selalu berlatih. Usahakan dua pekan sebelum melakukan pendakian, latihan fisik harus dilakukan, minimal lari setiap hari dan olahraga dasar lainnya. Hal ini akan menunjang dilapangan. Lebih lengkap tentang persiapan fisik silahkan klik disini.

4. Etika
Harus kita sadari sepenuhnya bahwa seorang pendaki gunung adalah bagian dari masyarakat yang memiliki kaidah-kaidah dan hukum-hukum yang berlaku yang harus kita pegang dengan teguh. Mendaki gunung tanpa memikirkan keselamatan diri bukanlah sikap yang terpuji, selain itu kita juga harus menghargai sikap dan pendapat masyarakat tentang kegiatan mendaki gunung yang selama ini kita lakukan.

Setiap gunung memiliki cerita dan misteri tersendiri, ketahui dan jangan melanggar. Banyak pendaki menganggap sepele soal etika, hingga akhirnya hal-hal tak diinginkan sering kali muncul. Masih berkaitan dengan etika, adalah sadar diri dan kebersihan. Banyak diantara pendaki khususnya pemula yang doyang naik gunung, tapi buang sampah dan berlaku senonoh dihutan belantara. Kumpulkan dan bawa pulang sampah anda.

Persiapan Diri Sebelum Mendaki Gunung 2013-12-11T12:30:00+08:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Anonymous